(tijdig) Praten over Porno met jouw kinderen

seksuele opvoeding


Question?
Hier zijn wat -vaak te laat gestelde- vragen als inspiratie
Answer:
Voor veel ouders is de gedachte een beetje eng dat hun lieve kindje zou willen kijken naar porno. Maar maak je geen enkele illusie: Zij gáán zoeken naar porno!
Géén uitzonderingen, ook al zeggen ze van niet (òf omdat ze jouw onrust aanvoelen en jou willen beschermen tegen die enge gedachte dat jouw kind ooit van seks zou kunnen genieten, òf omdat jij het met jouw voorbeeld en jouw opvoeding actief al hebt áf geleerd om het op een veilige manier over seks te hebben)…. dusss

Lees verder

(BDSM)relaties en ‘Narcisme’

SMijten met de ‘Narcisme’-‘diagnose’

Question
Er zijn wel héél erg veel narcistische mannen met BDSM bezig he? (als ik de discussies op Fetlife.com zo lees)
Answer:
Ja, als je soms zo op Fetlife rondleest dan lijkt er echt een overmatig aantal ‘Narcisten’ in de scene… Terwijl onderzoek dat niet laat zien!

Lees verder

Sprankel vs. Schrompel (in jullie relatie)

Koppel oefening: Sprankel vs Schrompel

Question
Onze relatie is echt een beetje verzuurd. Hoe komen we daar uit, Hans?
Answer:
Het gaat vaak om de optelsom van kleine dingen die tot verzuring leiden. En in de Integatieve (Bewegings)Therapie van Peetzold hebben we het veel over juist onzevroege, gevoelsmatige reacties op dingen die zo lelijk bij elkaar op kunnen tellen.
Juist in (kinky) relaties is het belangrijk om van elkaar ècht te leren kennen en elkaar niet alleen maar de mooie kant voor te houden. En zeker ook onder de -soms best rationeel ingestelde- kinksters is het belangrijk om samen een ‘taal’ te hebben om het te hebben over de dingen waar je door kan ‘sprankelen’ en waar je door zal ‘schrompelen’.
Het klinkt bijna te simpel voor woorden. Ik weet het, dat is een veelgehoorde kritiek op deze oefening. Maar juist de simpelheid èn de directheid van onze lichamelijke reacties helpt ons soms om beter te begrijpen wat we wel voor onszelf proberen weg te rationaliseren.

Lees verder

“SEX unzipped” voor jouw kinderen (en voor jou?)

Netflix and Chill (SEX unzipped)

Answer:
SEX: Unzipped is volgens de beschrijving een ‘Comedy’. Maar ik denk dat het eigenlijk veel meer is dan dat.
Het is seksuele voorlichting V3.0, gegeven door de rap-star Saweetie, bijgestaan door een aantal stand-ups die zich ook durven uit te spreken over hun seksualiteit en hun seksuele twijfels… ook door een aantal seksuologen die zeker zorgen voor degelijke informatie, degelijke toelichting en zelfs praktische tips.
En zij wordt vooral bijgestaan door een stel zalig ongeremde poppen.

Lees verder

Out of your personal Closet day

Sexual Selfcare


11 oktober
Het is vandaag Coming Out – day en dat is dat wel een moment van extra aandacht waard.
Ik zie hoe mensen vechten tegen de schaamte van het ‘anders’ zijn en hoe die schaamte levenskwaliteit kost.
Jammer toch? Dus denk eens over jouw ‘closet’ in het kader van zelfzorg. Juist in deze dagen waar we allemaal binnen zitten is een coming out day wel belangrijk.
Lees verder

Wat kunnen ‘vanilla’s’ van kinksters en BDSM-ers leren? – 02

Over ‘duiven’ en ‘raven’

Fossiel-praat

Deel 02
Dit is deel twee van een algemeen antwoord dat ik als oudere man heb voor de jongere mannen om mij heen.

Als gezegd: geen concurrentie. Maar gewoon deel 02 van vijf lessen waar je hopelijk straks met plezier aan terug denkt als je ze toegepast hebt (en die ik graag had gekregen toen ik 18 was).

Wat kunnen ‘vanilla’s’ van kinksters en BDSM-ers leren? – 01

Over ‘duiven’ en ‘raven’

Fossiel-praat

Question 01
Hans, vertel eens wat meer over consent en over seks als man met vrouwen?
Question 02
Hé, ‘fossiel’, wat heb jij mij nou helemaal te vertellen?
Answer:
Nou dat is een uitdaging die ik wel aan wil gaan.
Want ik denk dat ik best een leuk voorbeeld ben. Totaal geen concurrentie, ik weet wanneer ik rechts wordt ingehaald op leeftijd. Maar ik heb -denk ik- wel vijf lessen waar je straks met plezier aan terug denkt als je ze toegepast hebt.
Lees verder

Meer genot door… (3 wegen)

Meer genot door collaboratie

Question
Als Kink Aware (sex-positive) Relationship Coach ben ik natuurlijk nog wel eens bezig met de vraag: “Hoe kunnen we onze seksuele contacten geiler maken voor onszelf?”
Answer:
En natuurlijk is het nu heel populair en politiek correct om dit te veroordelen en te komen met opmerkingen dat je niet zelfgericht zou moeten zijn tijdens seks…
Maar lees even door… Lees verder

28 Juni 1969: de Stonewall Riots

Over the Stonewall Inn en over trots


Het omslagpunt was in 1969 in New York. Homofiele mannen en vrouwen, transmensen werden gepest en vervolgd, toen. Anonieme tips waren voldoende om je baan te verliezen, zelfs je recht op huur te verliezen als bekend werd dat jij ‘er zo één’ was…

Kinderen die werden verdacht van homoseksueel gedrag kregen aversie-therapieën van hun ‘therapeuten’, tot elektroshocks, chemische castratie en hersenchirurgie aan toe…
Lees verder

Hoe moet ik reageren op een grensoverschrijding in mijn relatie?

Grensoverschrijding in de relatie


crossing boundariesQuestion
Een vraag die ik nog wel eens krijg is:
Hans, ik heb een harde grens overschreden in onze relatie. Doordat ik maar nauwelijks durf te spreken over: <diverse behoeftes, divers niveau, diverse ‘redenen’>. Wat moet ik doen?
Hans, mijn partner heeft een harde grens overschreden bij mij, in onze relatie: <diverse behoeftes, divers niveau, diverse ‘redenen’> Wat moet ik doen?
Answer:
Ik zou gaan echt gaan reageren. Want natuurlijk mag jij dit nog een poosje uitstellen maar ik geef wel het volgende, een beetje simpele quote-je:

“één keer is een misser, twee keer is een probleem, drie keer is een patroon”
Lees verder

Fetish als uitdaging (praten over de positieve aspecten)

Praten over Kink (met andere kinksters?)

sister Sinister

Sister Sinister helps you out of the closet

Question
-C- vroeg: Hans, in “fetish als uitdaging”* schreef je over de veroordelende houding naar fetishisten. Maar vindt je die veroordeling niet ook onder kinksters zelf? Een veroordelende houding van fetishisten…
Answer:
JA!

…en daar is meer over te zeggen 🙂
Lees verder

Hygiëne tijdens seks

Sexy hygiene

Question
Hoe maak ik mijn sex-toys schoon?
Answer:
Hygiëne tijdens seks is typisch één van die aspecten van seks die maar automatisch ‘goed’ moeten gaan zonder dat we er veel kennis over hebben en zonder dat het besproken wordt omdat… omdat het schaamtevol zou zijn?
Volgens mij zijn infecties schaamtevoller en als je dan gaat zoeken dan is er ook nog weer een hoop onzin op het internet over het schoonmaken van onze kinky shit. Dus dan maar eens wat informatie over het schoonhouden van dingen.
Lees verder

7 Punten bij jouw ontdekkingsreis van jouw(!) seksualiteit

De seksuele ontdekkingsreis


Als kink aware coach ben ik natuurlijk met mensen regelmatig op zoek naar “seksualiteit van jezelf zonder al te veel schaamte” en dat is nog best wel eens een klus.
Daarom noem ik hier een aantal dingen waar je zelf al mee aan de slag zou kunnen gaan. Het is niet een lijstje dat je af kunt werken, het zijn meer aandachtspunten die je op weg kunnen helpen.
En ik zal je natuurlijk graag helpen als je daarin dingen tegen komt waar je het nog eens uitgebreider over wilt hebben. Want seks is een terrein waar je blinde vlekken kunt hebben. Juist omdat we hebben geleerd om er over te zwijgen, omdat we het al moeten weten maar we er tegelijkertijd niet nieuwsgierig naar mogen zijn.
Lees verder

Als een relatie mishandeling werd

grensoverschrijdende relaties


Question
n.a.v. discussies op Fet: BDSM-dynamieken kunnen soms(!) schadelijk worden en verworden tot een situatie waarin je moet vluchten voor jouw sub(mvx) of voor jouw Dom(mvx)
Answer:
Het komt gelukkig zeer zelden voor (minder dan buiten BDSM) maar het komt wel voor en in dergelijke noodsituaties is het prettig om een rijtje te hebben waar je naar kunt kijken.
(en als ervaringsdeskundigen -met name- hier iets in missen: laat me dan even weten. Dan vullen we dat aan, OK?)
Lees verder

“Gaslighting” een lastig en vreemd relatie-probleem

Reacties op ‘gaslighting’


Question
Ik krijg soms wel de vraag: … en is dit ‘gaslighting’?
Answer:
Natuurlijk komt het regelmatig voor dat je twee partners over hun relatie hoort spreken en dat je jezelf dan even achter de oren krabt met de vraag: “hebben jullie het ècht over de zelfde relatie?”

En dat is iets anders dan ‘gaslighting’.
‘Gaslighting’ is een manier van manipulatie, het is misbruik van de openheid van een partner om de macht te kunnen uitoefenen over die partner. Nou gaat dit stukje niet zo zeer over de vraag “wat is gaslighting?”
Lees verder

Waarom zijn ‘Kegels’ goed voor seks?

voor zowel mannen als vrouwen en alles daartussen: Kegels zijn goed voor seks!


Question:
-S- vroeg (op Tumblr): Mijn vriendin had het over “Kegels”… Wat heeft dat met seks te maken?
Answer:
Nou veel! Zowel als het over de Kegel-oefeningen gaat als over de kegel gevormde dildo’s…
Als ook over het praten over “kegels”, want blijkbaar is het ook een beetje lastig om te vragen wat ze nou precies bedoelde? Nou ja, laten we het eerst over het waarom van ‘Kegels’ hebben.

Lees verder

PrEP, is dat een idee voor swingers?

PrEP wordt vaak als een ‘gay’ iets gezien… onzin!


Discussie
Een hoop dingen worden door de wetenschap anno 2020 nog steeds als ‘gay’ gezien? Meth is er daar eentje van (onzin natuurlijk), chemsex wordt als ‘gay-probleem’ gezien. Ook onzin natuurlijk! En over PrEP (als Pre-Exposure Prophylaxis tegen HIV) wordt ook nog vaak nagedacht als was dat een ‘gay oplossing’ voor een ‘gay probleem’ terwijl je ook kan denken dat we van de opgedante ervaring kunnen leren.
Lees verder

D/s onderzoeken met het Peper-en-zout-stelletje

Consent-oefening



Oefening:
Middels een ouderwets peper-en-zout spelletje kan je als koppel onderzoeken welke posities je zou kunnen innemen ten opzichte van elkaar.
Lees verder

Je hoofd, je hart of je kruis?

interne dialoog

Question
-E- vroeg laatst op whatsapp meWhatsApp: Hans, als je in een situatie terecht komt waarin je hart, je hoofd en je kut elkaar tegen spreken, welke moet je dan volgen?
Answer:
Geen makkelijke vraag want dat is natuurlijk echt he-le-maal verschillend per situatie. Maar als ik er toch al wel kort wat algemeens over wil zeggen, dan denk ik:
Lees verder

“Endorfine en subspace”… slaat dat ergens op?

heeft subspace wel zo veel met endorfinen te maken?


Question
-L- vroeg op in een privé workshop “de beginnende dominant”*): Hoe maak ik nou zo snel mogelijk zo veel mogelijk endorfine aan zodat ik haar in subspace krijg?
Answer:
Voorop (ik ga er elders nog veel meer over zeggen, ook omdat ik hier in Meet the Kinksters ook vragen over kreeg) maar eerst en vooral de tip: “haasten werkt niet!
En vooral: laten we ons eerst eens afvragen of die relatie tussen endorfine(?) en subspace wel zo éénduidig is als dat sommige mensen graag beweren.
Laat me wat nodige uitleggen over breinen en seks.
Lees verder

Hoe hou je anale sex ontspannen?

gerichte ontspanning


Question
-p- vroeg (op Fetlife): Hans, jij bent van oorsprong fysiotherapeut toch?
Heb jij nog tips voor het ontspannen voor anale seks? Ik heb er moeite mee om mijn spieren bewust te ontspannen. Masturbatie om te ontspannen werkt niet bij mij, dan ga ik juist extra aanspannen.
Answer:
Allereerst even over die “ontspanning door masturbatie”
De ontspanning door masturbatie is meestal vooral een post-orgasme ontspanning, niet iets van pre- of tijdens-het-orgasme.
Maar ik kan hier inderdaad wel het e.e.a. over zeggen als fysio. Lees verder

ik wil met iemand afspreken maar ik ken hem nog niet…

dating kinksters…


Question
-b- vroeg (op Tumblr):
Hey, ik wil met iemand afspreken maar ik ken hem nog niet. Waar moet ik op letten en hoe kan ik dat veilig doen? En is het uberhaupt wel aan te raden? Ik vind het nogal spannend maar ik wil dit niet blijven onderdrukken vanwege angsten.. maar ergens vind ik de angsten ook wel logisch als jonge vrouw zijnde. Heb je tips voor mij?
Answer:

Wat mij betreft is jouw angst een hele goeie angst… maar wel eentje waar je op een handige manier mee om moet gaan. Want als we die angst laten regeren dan… Lees verder

Corona-versoepeling en jouw sex-bubble

relatief safe corona-seks 04


Question
hoe normaal moet het ‘nieuwe normaal’ zijn?
Answer:
Als zelfs de premier vraagt om de teugels voorzichtig te vieren moeten we misschien eens nadenken over het vervolg op de ‘sex-buddy’?

Lees verder

Wanneer gaat ver eigenlijk TE ver in BDSM?

grenzen onderzoeken


Het is een vraag van veel mensen aan het begin van hun onderzoekstocht in de wereld van BDSM:

Question
Waar houdt dit op? Gaat dit niet te ver uiteindelijk?

Answer:
Nou geldt voor veruit de meeste mensen dat zij op een gegeven moment ergens zeggen: hier houdt ik het bij, dit is wel genoeg”. Dus voor veruit de grootste groep geldt dat zij die te ver!”-grens nooit over zijn gegaan voor hun gevoel.
Lees verder

SinQuest 21 – Over de heilzaamheid van BDSM en ook over automutilatie

BDSM & therapie


SinQuest 21

Het Fetish Forum in verschillende samenstelling had het dit keer over de heilzaamheid van BDSM en vooral over de vraag of je als Dom moet willen om de therapeut te zijn van jouw sub.

Of misschien eigenlijk wel met name: of jij als sub wel in zee moet willen gaan met een Dom(me) die denkt jouw therapeut te kunnen zijn (spoiler alert: Run! don’t walk)

O.K. het staat natuurlijk al in de titel dus eigenlijk vind ik een trigger-warning wel wat betuttelend… Maar het is wat we nu doen bij heftige onderwerpen, he? 🙂

Lees verder

28 Juni 1969: de Stonewall Riots

Over the Stonewall Inn en over trots


Het omslagpunt was in 1969 in New York. Homofiele mannen en vrouwen, transmensen werden gepest en vervolgd, toen. Anonieme tips waren voldoende om je baan te verliezen, zelfs je recht op huur te verliezen als bekend werd dat jij ‘er zo één’ was…

Kinderen die werden verdacht van homoseksueel gedrag kregen aversie-therapieën van hun ‘therapeuten’, tot elektroshocks, chemische castratie en hersenchirurgie aan toe…
Lees verder

Kerk en kink, Christelijkheid en homofilie

kerk en kink


Ik ben weliswaar Christelijk opgevoed maar toen ik op mijn 14e een echt e-nor-rum christelijke man (3x per week naar de kerk) zijn persoonlijke god hoorde ‘verbeteren’, toen heb ik voor mijzelf dat machtsbolwerk ‘kerk’ een beetje los gelaten (zijn redenatie was: “Ik hoef mijn naaste niet lief te hebben want die buurman is in Marokko geboren, dus hij is mijn nááste niet!”)…

Aan de andere kant sta ik er duidelijk voor open dat mensen steun kunnen vinden in hun persoonlijke spiritualiteit.
En ik kom met enige regelmaat kinksters tegen die met zichzelf in de problemen komen door -laat ik zeggen-: de ruzie tussen wat hun hoofd vind dat zij zouden moeten geloven en de richting van hun hart, of de dingen die hun bekken graag wil beleven.
Lees verder

Seks en Covid/ Corona tips Online

Covid-19


Question

Hoe moet dat nou als poly’s en kinksters met seks als alle Covid- (RIVM)-info over ‘het kerngezin’ gaat?
Answer:
Nou, ze leren bij gelukkig 🙂
Gaandeweg begint “huidhonger” een term te worden waar mensen iets bij voelen, méér dan een theoretisch concept. Gaandeweg beginnen we te merken dat seks bestaat en dat niet iedereen alleen maar monogaam met één partner bezig is.
Wat je moet doen?
Lees verder

Je zal maar ‘de secundaire’ zijn in deze tijd?

Waar primair is, daar is ook secundair…


Rottige vragen
Hoe is het om in deze tijd van ‘social distancing’ en reële dreiging de secundaire liefde te zijn?
Laten we wel zijn in de ‘structured’ relaties daar is dus een ‘primary’, iemand de op de eerste plaats komt in het leven, in de liefde. Maar als er een eerste plaats is, dan is er dus óók een tweede. Nou hebben we het vaak eufemistisch in het leven over de ‘non-primaries’ omdat het nou eenmaal zo lastig is om iemand recht in het gezicht te zeggen dat ie toch “secundair” is. Maar het komt nu wèl even allemaal echt iets scherper te liggen, ineens.
Daar had ik het al eerder over toen het allemaal nog wat minder scherp kwam te liggen.
Maar nu de sociale afstand ineens letterlijk minstens anderhalve meter is… dat creëert in een aantal gevallen wel een schrijnende eenzaamheid.
Lees verder

Seks ten tijde van corona?

Seks ten tijde van corona


Question
Wat vindt jij van seks in de tijd van corona?

Answer:
Als je ziet welke risico’s mensen voor zichzelf ontkennen met andere ziekten dan vrees ik dat er best wel een hoop mensen besmet gaan raken door onze behoefte aan seks. Dat vind ik lullig genoeg want als sex-positive, kink aware coach wil ik niet graag bijdragen aan een angstcultuur rond seks. Ik ben nooit zo van het verbieden, ik ben altijd meer van het nuchter informeren.
Daar kom je het verste mee denk ik. Lees verder