(Kink Aware) Individuele Coaching of Relatie-coaching

WEST-COACHING.nl

English/UK – Deutsch/DE

Kink Aware Coaching (individueel, of relatie coaching) hoeft niet per sé over kink te gaan…
maar je hoeft er in ieder geval niet over te zwijgen…

Wanneer je als “kinkster” eens wilt praten over aandachtspunten in jouw leven dan is het prettig als je dat zonder schaamte kan doen met iemand met kennis van zaken, zonder veroordeling maar met begrip voor jouw situatie.

 Meer weten over:

• Individuele Coaching
• Relatie Coaching

Mensen die net bij zichzelf -of bij hun partner- beginnen te ontdekken dat er sprake is van een “anders dan gebruikelijke seksualiteit” kunnen tegen lastige dingen aanlopen. Polyamorie en kink.. hoe doe je dat? Dan kan het prettig zijn om met iemand zaken op een rij te zetten en eens vragen te kunnen stellen zonder dat je bang hoeft te zijn dat je domme vragen stelt. Of bijvoorbeeld mensen die al “uit de kast zijn” en hun voorliefde voor kinky seks in hun relatie al wel duidelijk hebben, ook zij kunnen er tegenaan lopen dat zij (relatie)problemen hebben, net zoals ieder ander koppel… Maar dat je nooit zeker weet of jouw kinky lifestyle ineens als ‘probleem’ wordt gezien en “behandeld moet worden”.
Dan wil je liever een Kink Aware Coach.

luisteren kan ik goed, zonder gelijk te oordelen…
en privacy is gegarandeerd! Want je wil je eigen verhaal niet elders tegenkomen…

Advertenties

Daarom loop ik mee in de Pride walk Amsterdam #WarOnSex

Pride walk

Onderzoek (Engelstalige vragenlijst) naar BDSM en persoonlijkheidskenmerken

Verder onderzoek naar BDSM-ers

Toen ik het onderzoek las dat aan de Universiteit van Tilburg is gekeken naar de “psychologische gezondheid” van mensen met een voorkeur voor fetish en BDSM en ik de uitkomsten las (zie: Ben je eigenlijk niet ‘ziek’ als je van fetish houdt?… en het antwoord uit Tilburg was “nee, juist een tikkie gezonder“). Toen was ik wel echt gelijk benieuwd of door het nemen van gemiddelden de Dominanten niet tegen de ‘subs’ waren weggevallen in het gemiddelde. Juist daarom ben ik zo benieuwd naar de antwoorden uit het (Engelstalig) onderzoek dat Rebbecca gaat doen. Daar heeft zij natuurlijk wel BDSM-ers voor nodig die haar vragenlijst willen invullen.
Zie hier haar brief aan jullie:

1 juli: Afschaffing van de slavernij

Keti Koti en BDSM?

Natuurlijk hebben BDSM-ers van allerlei machtsongelijkheden hoog in hun spel-vaandel. BDSM is nou een maal Spelen met Macht…
Maar daardoor zijn we misschien nog wel meer dan het landelijk gemiddelde bewust van vrijheid en daarmee ook van slavernij en de afschaffing daarvan.
Dus vandaag vieren we Keti Koti. Bijvoorbeeld in het Oosterpark in Amsterdam of in Rotterdam.

Van de Stonewall Riots naar Pride

Over the Stonewall Inn en over trots

Question:
-P (24 jaar)- vroeg me: Waar is dat nou voor nodig, die Gay Prides?
Answer:
Tegen de tijd dat we als (kinky) hetero’s de slagvaardigheid hebben ontwikkeld die de gays ons voor doen, dan is misschien de Gay Pride niet meer nodig… Of hopelijk ooit als herinnering…Maar tot die tijd is het mijns inziens een goed idee om te herinneren waar we nog maar zo kort geleden vandaan komen.

Het omslagpunt was nog slechts 50 jaar geleden in New York. Homofiele mannen en vrouwen, transmensen werden gepest en vervolgd, toen. Anonieme tips waren voldoende om je baan te verliezen, zelfs je recht op huur te verliezen als bekend werd dat jij ‘er zo één’ was…
Kinderen die werden verdacht van homoseksueel gedrag kregen aversie-therapieën van hun ‘therapeuten’, tot elektroshocks, chemische castratie en hersenchirurgie aan toe…

Communicatie in een relatie (hoe meer hoe beter?)

Communicatie in een (liefdes) relatie

Het grote probleem bij relatie problemen is twee-ledig. We weten niet hoe we de dingen aan onze partner moeten zeggen die er toe doen. En (daar sterk, heel sterk mee samen hangend) wanneer we beter onze mond even kunnen houden.
Niet makkelijk in een wereld waarin iedereen soms lijkt te zeggen: “hoe meer communicatie, hoe beter”.
Om je daar nou een beetje bij te helpen misschien, een paar ideeën vanuit het (Kink Aware) Integrative Couple Coaching over communicatie tussen mensen (2, of 3 of vier) die een koppel vormen met elkaar.

Gerson zou aan SM doen?

de SM van Gerson

No Question!

OK, BDSM is weer even in het nieuws als we zelfs in de tickertape voorbij zien komen dat Gerson pijn wilde doen. En bij de NOS* lezen we:
Iemand pijn doen is Gerson F. niet vreemd. Met zijn vriendin deed hij “sm-dingetjes” tijdens de seks, zegt hij. Dat ging behoorlijk ver: hij sloeg zijn vriendin bewusteloos, bracht haar weer bij en sloeg haar opnieuw. Ook wurgde hij haar en kerfde zijn naam in haar borst. Volgens F. hadden ze wel een woord bedacht om de sm-seks te stoppen als ze het te heftig vond, maar hij erkent dat hij zich daar niet altijd aan hield.

Dat is GÉÉN BDSM!

5-6-2019 Dead Duck Day (a thing to remember)

Dead Duck Rememberance Day

Op 5 juni 1995 om exact 17:55 uur heeft een eend zichzelf letterlijk dood gevlogen tegen het raam van Kees Moeliker. Hij dwarrelde omlaag langs de glazen gevel van het Natuurhistorisch Museum in Rotterdam…

Question
Waarom zou ik op deze site een dooie eend herdenken?

Answer:
Nou het ging er om wat Kees op 17:56 zag toen hij uit zijn raam naar beneden keek

Relational consent… of: hoe duidelijk is consent in de praktijk? (Deel 02)

De principes van relational consent, deel 2

---

Consent ‘op gebruiken’, ‘opbranden’?

Deze dynamiek vraagt er dus inderdaad begrip voor dat het gevoelde consent als het ware wordt ‘opgebruikt’ in de loop van tijd. In het proces van de BDSM-relatie zal de Dom(me) telkens opnieuw de sub ‘verleiden’ tot het doen van een volgende stap (in tijd), een volgende stap misschien in de heftigheid van de handelingen, of misschien zelfs zal moeten verleiden tot het doen van precies dezelfde stap als vorige keer!

Relational consent… of: hoe duidelijk is consent in de praktijk?

De principes van relational consent (deel 01)

Question

-R- vroeg achteraf na een lezing: Je sprak over “relational consent”, Hans. Kan je daar meer over zeggen?
Answer:
Anders dan bij “legal consent” -dat meer gaat over handelingen die al-dan-niet zijn toegestaan door de onderdanige partij die ze meemaakt (consent heb je als door je partner geen “nee” meer wordt gezegd)- en anders dan de definitie van informed consent zoals dat vaak onder ‘kinksters’ wordt gebruikt (consent heb je als er ergens allebei geïnformeerd “ja” of zelfs maar “ach tja” tegen hebt gezegd), is “relational consent” voor mij een manier van denken over “consent” die meer in gaat op de relatie tussen ‘spel’-partners.

18 mei 2013: de DSM-5 zonder BDSM

Het was pas in 2013 (op 18 Mei) dat officieel BDSM uit de DSM-5 is gehaald (DSM staat voor Diagnostic and Statistical manual of Mental disorders).

Weliswaar staat er nog wel in de DSM-5 dat mensen die “distress” ervaren door hun BDSM-beleving en die dan toch nog dóór blijven gaan met BDSM, dat zoiets wèl in de DSM thuis hoort als “geestelijke aandoening”.

En natuurlijk wordt er in deze beschrijving ook nog geen enkele verantwoording genomen voor het feit dat het juist de maatschappelijke veroordeling is die de stress veroorzaakt! Zoals bijvoorbeeld juist het plaatsen van BDSM in de DSM! Dat het veroordelen van een geaardheid (in mijn ogen) tot een ‘mental disorder’ een sociale uitsluiting zal geven en dus stress zal veroorzaken. Want sociale uitsluiting geeft stress voor ieder zoogdier (dat is m.i. ook het belang van contacten met andere BDSM-ers in je leven).

Consent seduction

Joe Bean* is de oorspronkelijk bedenker van de term “consent seduction” in zijn lessen over “negotiation and consent” in de 90’s.

Bij het ‘onderhandelen’ over consent, over de dingen die je allebei OK vindt, gaat hij ervan uit dat je ervan uit moet gaan dat in zijn ogen consent een “replenishable good” is. Iets dat je ‘opgebruikt’ wordt tijdens het spel. Dus ook iets dat opnieuw ‘verdiend’ moet worden/gegeven en gevraagd moet worden.
Wat ik in mijn workshops vaak uitleg als “consent is iets dat verdiend moet worden”

Op zoek voor een Proefopname op TV

Op zoek naar beginnende kinksters

Question
We krijgen met enige regelmaat de vraag of er ook mensen zijn die -voor diverse TV-programma’s- willen meewerken aan een opname.

Answer:
Nou staat privacy hoog in ons vaandel dus ik ga niet zo maar mensen die naar mij toekomen vragen om aan een TV-programma mee te doen. Je begrijpt mijn reactie: dit ga ik niet aan mijn klanten vragen!

Ik kan het wèl vragen aan onze lezers…

BDSM relatie-perikelen -02-

Dominantie in BDSM-relaties

Question:
Dit is deel 2 over relatie perikelen tussen een sub die alles wil geven aan haar Dom…
en een Dom die dat ook wil…

Dat is natuurlijk een vraag die zich niet alleen non-binair om laat draaien maar waar ook zowel voor de Dom als de sub z’n eigen aandachtspunten in zitten.

BDSM relatie-perikelen -01- #Spel #HomoLudens

Dominantie in BDSM-relaties

Question:
Hans, waar zit volgens jou het ‘gezonde’ verschil in grenzen aangeven (van de sub of slavin), en het bepalen van kaders/richting in een contact door de Dom versus slavin?
Answer:
OK, dit was eigenlijk alleen maar een klein gedeelte uit een veel uitgebreidere vraag, die ook regelmatig ook bij anderen leeft…

---

Dus daarom, in zijn geheel:

Vrouwelijke anatomie -02- #GetCliterate

Mannenlichaam – Vrouwenlichaam – homologie

Één van de doelen die ik mezelf gesteld heb is om in ieder geval iets te doen aan the orgasm-gap*.
Daarom deel twee (niet al te kinky maar hopelijk wel sexy) van de vertaalslag! (men-splaining) In dit tweede deel besteden we meer aandacht voor de G-area, de anus en voor niet biologische remmingen

De dag van de betaalde liefde 2019

Na Valentijnsdag, na deze dag van de verliefdheid is het een mooi moment om de sekswerkers in de wereld eens te bedanken.
Stuur vandaag op 15/2: “de dag van de betaalde liefde” eens wat waardering naar jouw favo mensen.

Vrouwelijke anatomie #cliterate #valentine #orgasme -01-

Mannenlichaam – Vrouwenlichaam – homologie

Mannen en vrouwen verschillen minder van elkaar dan je al snel denkt… Maar de meeste mannen weten niet hoe! …en dat is best belangrijk als jij een man wilt zijn die jouw vriendin(nen) een orgasme wilt geven voor Valentijn…
O.K., ik geef toe dit is een ècht corny begin van een blog maar ik had even géén beter begin voor een blog die eigenlijk voor mannen is, en die gaat over het vrouwelijk orgasme.
Waar het om gaat is dat één van de doelen die ik mezelf gesteld heb is om in ieder geval iets te doen aan the orgasm-gap* waar ik het het wel eens over heb.
Dus niet al te kinky maar hopelijk wel sexy: de vertaalslag! (en is dat men-splaining? hell yes!) 😉

Verliefdheid is zo lekker als het risicovol is -02-

being in love

Relatieconversatie: Verliefdheid

In een site over relaties en liefde is het handig om eens wat uitgebreider te kijken naar dit gevoel… deze staat van een brein 🙂
In deel -1- heb ik het gehad over de ervaring van verliefdheid en liefde, de jachtfase, de auditie-fase, de analogie met verslaving (een hele zoete): de dopamine en noradrenaline, de oxytocine of juist het gevecht tussen testosteron en vasopressine.

<<< Deel 01 <<<

In deel -2- gaan we verder met:

2018 blogposts

De blogposts van 2018 op een rij:

Wat heb ik zo geschreven in 2018…
Hier is een overzichtje over de dingen die er het afgelopen jaar gespeeld hebben, wat mij betreft…
Hans

Verliefdheid is zo lekker als het risicovol is -01-

being in love

Relatieconversatie: Verliefdheid

 

Een droge mond, de pupillen worden groter, dagen al te weinig geslapen en nog totaal geen honger… Heerlijk!
Verliefdheid is nou eenmaal een zalige mini-pyschose. Als een psychose zich kenmerkt doordat je dingen ziet die er niet zijn òf dingen niet ziet die er wel zijn… als die goeie eigenschappen van jouw ‘objet du desir’ die je ziet, en alle ‘flaws’ die voor jou op wonderlijke wijze onzichtbaar zijn…

>>> Deel -2- >>>

Verliefdheid is een zalige eerste fase in de liefde.
In een site over relaties en liefde is het handig om eens wat uitgebreider te kijken naar dit gevoel… deze staat van een brein 🙂

“Wat is compersie?” voor Love Spectrum

Compersie

Question

-Petra-  vroeg in een interview voor Love Spectrum* de vraag: Wat is compersie voor jullie?
Answer:
Ik heb daar eerder over geschreven maar dit youtube-je vind ik leuk om even te laten zien.

Respect en BDSM

Respect voor elkaar is…

Morgenochtend naar school, morgenochtend de kinderen naar school, naar het werk, naar de partner thuis, naar de studie, naar de andere aspecten van het leven dan de BDSM die je vanavond aan het uitleven bent.
Als relaxte BDSM-partner houdt je rekening met die aspecten van het leven van jouw partner die het mogelijk maken dat jij vanavond kan beleven wat jij aan het beleven bent.

29/12 – info voor DOKS-bezoekers

dresscode optional kinky shindig

Voor mensen die graag meer info zouden hebben over kink, BDSM, poly etc…
Bij deze DOKS houd ik een Ask Me Anything (AMA) waar je -no strings attached- al je vragen kwijt kan (en dus ook antwoorden krijgt van een ervaren Kink Aware Coach)

We hebben relatieS als we een relatie hebben! -3-

Verschillende relaties in een relatie… (deel 03)

Dit is deel 03 uit een driedelige serie over de relaties die de basis kunnen zijn van een partner-relatie.

Het doel van dit drieluik is om de complexiteit van een partner-relatie wat te verduidelijken zodat je beter weet wat je waar kunt doen om het op de lange termijn zo leuk mogelijk en zo goed mogelijk te laten gaan.

[Deel 01]

[Deel 02]

[Deel 03]

We hebben relatieS als we een relatie hebben! -2-

Verschillende relaties in een relatie… (deel 02)

Dit is deel 02 uit een driedelige serie over de relaties die de basis kunnen zijn van een partner-relatie.

Het doel van dit drieluik is om de complexiteit van een partner-relatie wat te verduidelijken zodat je beter weet wat je waar kunt doen om het op de lange termijn zo leuk mogelijk en zo goed mogelijk te laten gaan.

[Deel 01]

[Deel 02]

[Deel 03]

We hebben relatieS als we een relatie hebben!

Verschillende relaties in een relatie… (deel 01)

Question
Een vraag die in therapie vaak gesteld wordt -terwijl iemand naar de grond kijkt-: “Ik snap niks meer van onze relatie Hans… Jij wel?”
Answer:
Hmm een denkfoutje dat je misschien maakt is dat je het bij het bespreken van de langdurige partner-relatie over over “onze relatie” hebt, en niet over “onze relaties“…
Laat me dat uitleggen…

Wat voor masochist ben jij? (5 soorten)

Gewenste pijn…

Question

-L- vroeg (op Tumblr): Ben ik gek in mijn hoofd dat ik eigenlijk al m’n leven lang vriendjes opzoek die me slaan? Dat ik opgewonden raak van de verhalen op Fetlife waarin vrouwen met een zweep geslagen worden. Dat is toch ziek?
Ben ik abnormaal?
Answer:
Laat ik met de laatste vraag beginnen: Nee, je bent niet ‘normaal’ (als je daar tenminste de ‘maatschappelijke norm’ voor neemt). 🙂 Of zelfs als je alleen naar de cijfers kijkt dan hoor je denk ik niet tot de grootste groep in de normaal-verdeling …

Spiritualiteit en Seksualiteit

Spiritualiteit – Seksualiteit

Gedachte
Zo’n gedachte die je ineens kunt hebben:

“Spiritualiteit is net zoals seksualiteit!” Als iemand jou vertelt hoe het voor jou zou moeten voelen, dan moet je zo iemand lekker laten kletsen… Omdat ie de kern mist!

Hans West

Volgens mij is zowel geloof en als seks een vorm van zelfontplooiing die goed moet voelen, die bij je moet passen. Beiden kunnen handelingen en rituelen hebben die al duizenden jaren bestaan en die je kunt uitvoeren zoals beschreven maar in beide gevallen is de taal van die tijd nogal anders, ergo nogal voor persoonlijke interpretatie vatbaar.

Dan Savage maakt een paar duidelijke punten (YouTube) #cheating #sex #monogamy

Dan Savage YouTube

Dan Savage wordt door veel mensen veroordeeld omdat hij dingen zo smeuïg en ééndimensionaal zegt. Maar ja, hij is dan ook een auteur en zijn kracht is om de dingen smeuïg en lekker ééndimensionaal te zeggen (iets waar ik wat van kan leren met mijn eeuwige neiging om alles van 10 verschillende kanten te willen bekijken LOL).
Dus erger je niet als hij hier in een lezing de dingen bij elkaar brengt die hij al in dertig andere lezingen gezegd heeft. 
Hij is prettig kort door de bocht en lekker duidelijk als hij het heeft over monogamie, over seks en waarom de meeste hetero’s daar minder goed in zijn, over trouw en over relatie-onderhoud.

De seksuele respons, ofwel “is dit geil voor jou?”

Is dit geil voor jou?

Question: -H- vroeg (op Tumblr): Ik weet niet wanneer ik soms geil zal worden van de dingen die mijn vriendin doet… Ben ik abnormaal?
Answer: Nee, je bent absoluut niet abnormaal! Sterker nog, het is heel gebruikelijk dat we soms zelf het overzicht een beetje kwijt raken van de dingen die ons geil maken of niet, zeker als relaties wat complexer worden.
Om een beetje wat overzicht te geven over de complexiteit van de (eigenlijk véél te simpele vraag “Geil-of-niet? leidt ik je een beetje kort langs de belangrijkste theorieën over de menselijke seksuele respons.