(Kink Aware) Individuele Coaching of Relatie-coaching

WEST-COACHING.nl

English/UK – Deutsch/DE

Kink Aware Coaching (individueel, of relatie coaching) hoeft niet per sé over kink te gaan…
maar je hoeft er in ieder geval niet over te zwijgen…

Wanneer je als “kinkster” eens wilt praten over aandachtspunten in jouw leven dan is het prettig als je dat zonder schaamte kan doen met iemand met kennis van zaken, zonder veroordeling maar met begrip voor jouw situatie.

 Meer weten over:

• Individuele Coaching
• Relatie Coaching

Mensen die net bij zichzelf -of bij hun partner- beginnen te ontdekken dat er sprake is van een “anders dan gebruikelijke seksualiteit” kunnen tegen lastige dingen aanlopen. Polyamorie en kink.. hoe doe je dat? Dan kan het prettig zijn om met iemand zaken op een rij te zetten en eens vragen te kunnen stellen zonder dat je bang hoeft te zijn dat je domme vragen stelt. Of bijvoorbeeld mensen die al “uit de kast zijn” en hun voorliefde voor kinky seks in hun relatie al wel duidelijk hebben, ook zij kunnen er tegenaan lopen dat zij (relatie)problemen hebben, net zoals ieder ander koppel… Maar dat je nooit zeker weet of jouw kinky lifestyle ineens als ‘probleem’ wordt gezien en “behandeld moet worden”.
Dan wil je liever een Kink Aware Coach.

luisteren kan ik goed, zonder gelijk te oordelen…
en privacy is gegarandeerd! Want je wil je eigen verhaal niet elders tegenkomen…

8/10/16 – Kink in de Relatie (the problems and the fun) #BeyondBinary

Lezingen en Workshops

Buiten de Binary Dag 2016 – Kink in de Relatie (.nl)

Zaterdag 8 oktober van 11:30 tot 12:45
Sint Anthoniusplaats 1, 6511 TR Nijmegen, Nederland

Een lezing over “kink in de relatie” en wat dat betekent voor relaties.
Natuurlijk praat ik vanuit de bias van een coach. Ik kom de lastige situaties natuurlijk vaker tegen. Maar laten we het er vooral over hebben hoe we kink leuk kunnen maken (en de lastige aspecten vóór te zijn kan daar goed bij helpen)😉
Wat als je jouw vanilla relatie kinkier wilt maken? Als je wilt voorkomen dat er misverstanden in jouw relatie ontstaan door kink? Als je jaloezie tegenkomt in je relatie door kink.
Er is gevraagd om de nadruk wat te te leggen op BDSM in de relatie dus we zullen wat extra aandacht besteden aan de vragen als: “Wat is dat eigenlijk, BDSM?”, “wat zijn de grenzen?” en “Hoe veilig kan je dat eigenlijk doen?” (fysiek en emotioneel)
Wanneer je tevoren vragen hebt die je liever niet in het openbaar wilt stellen, mail die dan naar HansRJWest@Gmail.com🙂
Voor het programma zie: www.transgendernijmegen.nl/buiten-de-binary/

De plek en de “Safety-call” bij de eerste dates (samen sterk)

Veilige eerste dates (plek en belletjes)

Question: -C.- vroeg (op Tumblr*): Ik ben voor het eerst in contact met een Dominant  en hij wil eigenlijk snel afspreken. Wat moet ik doen? (deze vraag geldt natuurlijk ook voor Dommes)
Answer: Tja, je kan er eindeloos over blijven dubben maar je kan natuurlijk ook proberen of de werkelijkheid een beetje lijkt op al je fantasieën. En natuurlijk geldt telkens -zoals ik elders ook zeg- let goed op je eigen twijfels en je eigen gut-feeling. Overschreeuw dat niet. Want ons hart en onze buik geven ons vaak best aardige adviezen. En natuurlijk is dit een stukje over veiligheid en heeft het

Het misverstand door 50 shades of grey

een keerzijde van 50 shades

Je kunt literair van alles vinden van “fifty shades” en BDSM-inhoudelijk is het her-en-der eigenlijk gewoon verwerpelijk wat er in gebeurt. maar je kan niet ontkennen dat het veel aandacht heeft getrokken en dat er na Madonna eigenlijk weinig is geweest dat BDSM zo voor het voetlicht heeft getrokken als deze boekjes. Wat mij betreft: geile lectuur (of literatuur, daar ga ik niet over) en net als bij porno is het beeld/verhaal vooral spannend en moet je eigenlijk ook niet al te veel inhoudelijk willen nadenken over de vraag in hoeverre het verantwoord is wat er gebeurt.

Needs, wants & Nice-to-haves

noodzakelijk, gewenst, en de kersjes op de taart

In de serie: “het liefdesleven van nerds”

We kennen het misschien allemaal wel van partners in het verleden. Mensen kunnen zich zo enorm druk maken over peanuts terwijl de belangrijke dingen in de relatie blijven liggen (…dit gebeurt ons natuurlijk nooit zelf, het is altijd onze partner die het niet goed ziet… maar dat even terzijde)😉

De Gouden Relatieregels van West-Relatiecoaching (EHBO)

de eerste Golden Rules voor Relatieherstel

Question

-A-vroeg (op Tumblr):
Hans het loopt de laatste tijd iedere keer uit de hand. We zijn allebei zo gefrustreerd dat we gaan lopen schreeuwen tegen elkaar. Ik weet het gewoon echt niet meer. Wat moet ik doen?

Answer:

Voorop staat natuurlijk: uiteindelijk zal het van twee kanten moeten komen maar vooralsnog kan jij beginnen om jezelf aan de volgende regels te gaan houden en jouw partner te vragen om dat óók te doen.

Polyamorie: beginnen we “eerst mono” of starten we “gelijk poly”?

Mono beginnen of gelijk Poly starten?

Question

-A-vroeg (op Tumblr):
Wat vindt jij Hans? Moeten we maar beter rustig aan beginnen met een monogame relatie voordat we onze relatie openen of moeten we liever gelijk poly beginnen?

Answer:

Voorop staat natuurlijk: jij moet he-le-maal niks!🙂
Je mag -als je dat wilt- nog jaaaren

Vraag om mee te denken over de Dominatrix workshop lounge op 10 dec ’16

Een rondvraag

Zoals je mogelijk weet zijn we weer bezig met de organisatie van de “Dominatrix workshop lounge” (een mini-conferentie die we houden op de middag van de Dominatrix-party op 10 dec 2016).
En we willen graag weten wat de wensen zijn of dat je mogelijk nog interessante leuke ideeën hebt waar mensen graag aan mee zouden willen doen. Misschien ken jij leuke presentatoren of ben je er zelf een.

Schrijf je eigen user-manual (zodat je #RTFM kunt zeggen)

if nothing else helps… read the ƒ#©≤÷πg USER-MANUAL

In de serie: “het liefdesleven van nerds”

Relaties (kinky of niet) zijn soms hartstikke ingewikkeld. Natuurlijk kan je altijd uit iedere relatie met holle rug vertrekken. Maar als je daar niet meer voor wilt kiezen en je wilt kiezen om samen met jouw partner een relatie zo goed mogelijk te onderhouden (of te her-opbouwen) dan kan het verstandig zijn om jouw partner ook jouw user manual te gunnen.

Het kan ook een opluchting zijn als je inderdaad kunt zeggen wat veel mensen van helpdesks verzuchten: RTFM! (en iedere fatsoenlijke nerd kent deze afkorting: “Read The Fucking Manual!”).

Roze zaterdag valt altijd op de derde zaterdag

Roze Zaterdag

Agenda

Om nog even in je agenda te zetten misschien, even wat geld over te houden om uit te geven op de Tilburgse Kermis.

Wat is Roze Zaterdag?

17 mei: International Day Against Homophobia

angst is een slechte raadgever

Agenda 17 Mei IDAH

Vandaag is de dag IDAH (de International Day Against Homophobia)
In een tijd van angst en onrust met mensen die seksuele vrijheid graag inleveren op basis van machismo-politiek of geloof.
Ik denk dat het goed is om diversiteit te hebben. In geloof, in politiek in seksuele vrijheid.

Relaties: over de mismatch tussen verwachting en investering

mismatch tussen verwachting en investering

Een probleem dat bij veel relaties voorkomt is de mismatch tussen verwachting en investering.
En laat ik duidelijk zijn: ik ben de eerste die begint te fronsen bij het “onderhandelingsmodel” in relaties. Als mensen beginnen te “onderhandelen” dan is dat vaak het begin van het einde. Een voor-wat-hoort-wat manier van denken leidt al heel snel tot strategisch en politiek redeneren:

Als ik nou jou iets geef dat ik eigenlijk niet wil geven maar daardoor kan ik terug eisen dat…

(misschien inderdaad goed voor korte termijn resultaten maar vaak minder nuttig voor langere termijn resultaten)

Wat kan je doen als je iemand wat extra steun gunt

Soms zou je iemand wat extra steun gunnen…

we weten allemaal dat het leven soms even (financieel) tegen kan zitten, dat je als student soms al blij bent als je geld hebt voor studieboeken etc. en dan moet je het dus verder zelf maar uitzoeken… Of niet?

Ik geef een gedeelte van mijn tijd aan mensen die het nodig hebben. Voor het verdienen van wat extra Karma-punten.😉
Dus wanneer jij iemand kent die wel wat steun zou kunnen gebruiken dan kan je hier een voorstel doen.

Ik geef namelijk twee keer 3 sessies weg aan iemand waarvan jij vind/jullie vinden dat hij/zij het verdiend heeft.

En natuurlijk moet ik ook mijn hypotheek betalen en kan ik niet gratis blijven werken voor iedereen, mijn opleidingen hebben ook niet bepaald niets gekost en geld is nou eenmaal een realiteit in ons bestaan. Maar aan de andere kant vind ik ook dat centen ook niet allesbepalend zouden moeten zijn ( …enne …die paar Karma punten zijn ook best wat waard in mijn geval😉 ).
Zonder dollen: ik heb ook wel steun gehad van mensen als ik moeilijk zat. Vandaar dit aanbod aan de scene dat ik helaas niet aan de hele wereld kan geven.

---

Oproep voor kinksters over: Consent

(Re)search for: Consent

Omdat consent zo centraal staat in kink – omdat kinksters nou eenmaal hun eigen weg willen vinden, en op een verantwoorde manier dingen willen doen die niet passen in de ‘normale’ sociale regels – heeft “consent” vaak mijn aandacht.(zie bijvoorbeeld mijn eerdere post waarin ik gedachten over consent op een rij probeer te zetten*)

Maar nu is er kwalitatief onderzoek naar consent en dat zou ik graag ondersteunen. Als jij daaraan mee wilt werken, kijk even naar de post op KinkAware.Info:

Search for kinksters willing to be interviewed about: Consent*

Hoe kan je “Monogamie” uitlijnen in een relatie?

het uitlijnen hoort bij een grote beurt

Regelmatig kom ik tegen dat mensen in de problemen komen omdat zij verschillende dingen denken bij een zelfde “relatie-woord”. En er zijn natuurlijk een paar ingewikkelder woorden zoals  “polyamorie”… maar één van de lastigste is misschien nog wel: “monogamie”.
Het lijkt zo’n lekker duidelijk begrip op een site als deze, waar toch behoorlijk ingewikkelde sociale interacties beschreven worden. Maar laten we dat eens wat beter bekijken.

Seksueel misbruik en neiging tot BDSM???

Seksueel misbruik en BDSM… een mening

Het heeft er soms alle schijn van dat mensen die in hun verleden seksueel misbruik hebben meegemaakt in de Kink- en BDSM-scene meer voorkomen dan daarbuiten in de ‘vanilla’-wereld. Je hoort er regelmatig over wanneer je jezelf bezig houdt met mensen in de kink-scene die tegen dingen aan lopen in hun leven.

Dat is een eerste bias om rekening mee te houden.

Staatssecretaris Dekker onderzoekt of overspel-reclame verboden kan worden… de arrogantie ten top?

Dat nieuws dat Staatssecretaris Dekker wil gaan onderzoeken of er ook mogelijkheden zijn om mensen te verbieden om (overdag) reclame te maken voor “ontrouw” buiten het huwelijk…

Kinky relaties draaien om consent: Wat is dat?

consent

geen “nee” zeggen?

Onder kinksters is het consentbeginsel het basisprincipe van aan de oppervlakte zichtbare ongelijkwaardigheid van hun (spel)relaties. Er kunnen schijnbaar de meest erge dingen gebeuren met mensen, relaties kunnen compleet andere vormen hebben dan maatschappelijk “gewoon” wordt gevonden, juist doordat er onderliggend volwassen mensen afspraken hebben met elkaar, elkaar dingen gunnen die buiten het gewone vallen, juist door consent.

Brief over een gemiste kans…

Brief over een gemiste kans…
een brief over een misverstand…

Betreft deze ‘brief’ die je kan gebruiken om iemand iets te laten inzien zonder dat je verder contact hoeft:
http://wp.me/P3dvX3-Iw 

 

Laat ik vooraf heel duidelijk zijn. Veruit de meeste van de BDSM-relaties die ik tegenkom zijn leuke, spannende, mooie en lekkere relaties. Sterker nog, voorzichtig onderzoek dat hiernaar gedaan is lijkt te laten zien dat kinksters minder “instrumentele relaties” hebben dan het landelijk gemiddelde (dus méér relaties die gebaseerd zijn op onderlinge waardering en niet gericht op louter het verkrijgen van iets). Maar aan de andere kant maak ik toch ook mee dat beginnende BDSM-ers ideeën hadden over BDSM waar zij -achteraf gezien- nog niet zo goed over nagedacht hadden, waardoor eigenlijk hun ‘spel-partners’ (meestal onbedoeld) beschadigen. Dat zijn regelmatig natuurlijk subs/bottoms maar evenzogoed kunnen Dom(me)s voor hun gevoel ‘beschadigd’ raken door BDSM-‘spel’.
Niet dat het de bedoeling, misschien. Maar wel het resultaat!

Intro’s “Poly-amorie en kink” en intro BDSM

Uitgerekend voor newbies of mensen uit de fetish scene die het fenomeen BDSM en bondage toch eens voorzichtig wat verder willen onderzoeken is er een leuk klein mini-congres op de zaterdag in het Dominatrix weekend.
Morgen, in het middag-congres (€15,=) voor het feest Dominatrix geef ik twee voordrachten: introducties in onderwerpen. Over het plezier maar ook over de valkuilen die ik in de loop der jaren ben tegen gekomen als Kink Aware coach. Ik laat dingen in een rap tempo aan bod komen omdat ik het iedereen gun dat ze op hun eigen manier lekker met kink bezig zijn zonder zichzelf of hun partner(s) nodeloos pijn te doen. Vervolgens hebben we nog wat tijd voor vragen en discussie.
En daarnaast is het tijd voor andere programma-onderdelen.

Wanneer moet ik nou over poly beginnen?

Wanneer moet ik nou over poly beginnen?

Question

een driehoeksrelatie

anoniem  vroeg (op Tumblr):
Ik ben aan het daten en vraag me af wanneer ik nou over poly moet beginnen. Ik zie er een beetje tegenop omdat ik ‘m niet af wil schrikken.

Answer:

Voorop staat natuurlijk. Jij moet he-le-maal niks! Je mag -als je dat wilt- echt nog jaaaaaren in de kast blijven terwijl je weet dat je eigenlijk iets anders wilt…
hm, klinkt misschien niet aantrekkelijk als ik dat zo zeg? ik bedoel het namelijk niet flauw of cynisch want zonder dollen: het heeft alles te maken met de vraag hoe zeker jij bent van jouw gevoelens.

Vertrouwen door veto… Is dat vertrouwen? #polyamorie

Vertrouwen. Door veto… Is dat vertrouwen?

Veel mensen (erg véél mensen -ook ik-) die hun relatie net “openen”, die zekerheid. Het voelt eng om de schijnbare zekerheid van de monogamie te verlaten dus dan probeer je dingen.
Één van de manieren om toch een gevoel van controle te behouden is dat je onderling “vetorecht” op partners afspreekt.
“Als ik me onzeker voel over een partner van jou dan kan ik zou zeggen dat je die partner moet verlaten of je dat nou wil of niet”.
Zo vooraf lijkt dat best een goede deal. Natuurlijk laat je die partner gaan, denk je vooraf, want het is belangrijk dat mijn partner mij vertrouwt en dat ik mijn partner kan vertrouwen… en ik moet uit ervaring ook zeggen dat er echt iets moois zit in de bereidheid om voor een ander jouw liefdes te laten gaan…
Voor seksuele non-monogamie is veto-recht meestal ook best op te brengen als er aan de andere kant voldoende seksuele stimulansen tegenover staan. Maar voor romantische “poly” wordt dit verhaal ineens echt anders.
Voor mensen die bezig zijn met poly of die romantische polyamorie willen proberen is dit artikel…

Polyamorie op het net (URL’s)

Polyamorie

Leesvoer non-monogamie

• Stichting Polyamorie Nederland(www.polyamorie.nl/)
  • In de media
  • ‎De stichting
• Liefde delen: Polyamorie(www.liefdedelen.nl/polyamorie/)
• De Meerminners(http://meerminners.nl/)
• Polyamory Belgium(op FB) met een verborgen forum als je een berichtje stuurt aan deze pagina https://www.facebook.com/polyamorybelgium/)

A love lost… maar dan zonder recht op rouw

A love lost… maar dan zonder recht op rouw

Een poosje terug zat ik te praten met een begrafenis ondernemer. Je weet wel van die mensen die bezig de praktische kanten van een begrafenis zo onzichtbaar mogelijk vorm te geven. Die positie maakt dat zij vaal wel de tijd hebben om te kijken terwijl zij niet zo zeer bekeken worden. Hij zei:
“Dan zie je daar zo’n vrouw staan op de achtergrond en dan weet je het al.

Mini-congresje in het Dominatrix weekend

Uitgerekend voor newbies of mensen uit de fetish scene die het fenomeen BDSM en bondage toch eens voorzichtig wat verder willen onderzoeken is er een leuk klein mini-congresje op de zaterdag in het Dominatrix weekend.
Ik mag een klein gezellig congresje organiseren voor Dominatrix, een feest dat al sinds jaren bestaat, niet alleen voor domina’s maar voor alle mensen die genieten van fetish en kink. En dat feest is uitgebreid met een diner en een ontbijt en nu dus ook met een mini-conferentie waar je kunt ook alleen voor kunt komen, of die je kan combineren met de andere dingen.

Nadenken over monogamie of nie ;-)

monogamie, non-monogamie, polyamorie, polyseksualiteit…
keuzes, keuzes, keuzes…

Als je kijkt wat het scheidingspercentage van de in Nederland gesloten huwelijken (dat inmiddels al een tijdje boven de 50% uit komt terwijl ik toch echt niet wil geloven dat de helft heeft staan liegen toen zij hun beloftes uitwisselden).
Als je ook kijkt naar de duur van de gesloten huwelijken die de laatste 30 jaar fors terugloopt, als je het aantal kinderen hoort die tussen meerdere ouders heen-en-weer kaatst.
Als je kijkt naar het tempo waarin sommige van mijn studerende vrienden monogame relaties hebben met een duur van maanden of weken dan ontstaat er in mijn beeld toch echt een soort van glijdende overgang van monogamie naar seriële monogamie naar non-monogamie en is er m.i. géén harde grens te trekken.

Uit de kast, hoe doe je dat?

uit de kast komen… of is het andersom?

Sister Sinister helps you out of the closet

Iedere kinkster, iedere kinkster heeft een aantal fasen in de acceptatie en de vormgeving van de eigen manier van “anders zijn”. Stappen als “waarom?” en “waarom ik?” of “vechten tegen”/”genezen” is voor iedere actieve kinkster dus ergens gevolgd door de stap om uit de kast te komen. anders wordt je geen actieve kinkster maar blijf je fantaseren.

Dat “uit de kast komen” dat kan je een beetje te enthousiast doen (zoals ik eerder besprak in het artikel over het slingshot risico), en dat zal je eigenlijk ook altijd stap voor stap doen (en nadenken over die stappen is vaak wel handig).

Wat is dat? “Het Herhalend Conflict”

het herhalend conflict…

de lekkende kraan

Hans, we hebben echt de hele tijd ruzie en iedere keer over precies hetzelfde. Kan dat niet gewoon stoppen?

Het antwoord is “ja, dat kan heel goed” …Maar het prijskaartje daarvan is dan wel dat je er even echt over na moet gaan denken wat er dan eigenlijk tussen jullie gebeurt…

Want er zijn verschillende redenen voor conflicten. Misschien gaat het over macht, misschien gaat het over wensen die niet realistisch zijn, misschien gaat het over het volgen van het voorbeeld van ouders, misschien kappen jullie elkaars argumenten af met dreiging of drama, misschien gaat het ook wel over onvervulbare behoeften…
En misschien.. misschien doet dat er ook helemaal niet toe. Want misschien ligt de oplossing in een hele simpele gedachte.

I’ve got a Kink! #American Dad #Humor

I’ve got a Kink! #Humor

Tip: Als Kink Aware Coach weet ik maar al te goed dat het soms verstandig is om jouw kink eens serieus te nemen en een verdiende plek te geven in jouw leven.
Maar aan de andere kant is het soms juist ook heel verstandig om het allemaal even niet al te serieus te nemen.

Dus mocht je eens het gevoel geven dat jouw kink vooral lastig is en jou alleen maar levenskwaliteit kost…

Dat is òfwel iets om serieus te nemen en laten we dan eens zonder blad voor de mond en zonder schaamte praten.
Òfwel het is iets om wat vaker om te glimlachen:

“Een echte sub/slavin doet dat” …en andere Bull Shit

“een echte sub/slavin doet dat voor haar meester(es)” …

In veruit de meeste gevallen zijn de mensen die met een klein beetje beleid en gezond verstand beginnen aan hun kinky ontdekkingsreis ook erg tevreden met de dingen die ze mee maken onderweg. Voor veel mensen is bijvoorbeeld BDSM (de verzamelnaam van Bondage, Discipline, Dominance / submission & Sado-Masochisme)  een manier om dingen te beleven die zij in gewone seks niet kunnen beleven. Gevoelsmatig werkt dit dan ook vaak uit als “fijn thuis komen omdat je eindelijk jezelf kan zijn”.

Maar zowel aan de sadistisch-dominante als aan de onderdanige-masochistische kant van het spectrum zie je ook wel dat mensen aan het begin van een dergelijk traject

Gender (n.a.v. de #Genderbreadman)

Gender is niet eenduidig

Over Gender wordt over het algemeen véél en véél te makkelijk gedacht. Een prettig verduidelijkend model om te denken over Gender en gender-expressie bestaat al een poosje op het internet onder de naam “genderbreadman“.
Een genuanceerd beeld naar aanleiding van een vijftal polariteiten en niet de binaire manier van denken over ‘echte mannen’ en ‘echte vrouwen’. Daar is op verschillende niveaus nog ontzettend veel tussen.