(Kink Aware) Individuele Coaching of Relatie-coaching

WEST-COACHING.nl

Corona

Veel mensen mensen hebben door Covid liever een Zoom, Skype, Whatsapp of Google Hangouts afspraak hebben dan face-to-face. Géén probleem, online-coaching zat altijd al in mijn pakket.

Wanneer je geïnteresseerd bent in het maken van een nieuwe afspraak: Bel even of whatsapp 06 558 61 554, dan gaat dit ’t snelst.

En als er door de corona-crisis situaties ontstaan waarin je wel hulp nodig hebt maar nog even niet kunt betalen… Neem wel contact op met me. Daar komen we wel uit.

Corona en behandeling bij Hans
Lees verder

18 mei 2013: de DSM-5 zonder BDSM

Het was pas in 2013 (op 18 Mei) dat officieel BDSM uit de DSM-5 is gehaald (DSM staat voor Diagnostic and Statistical manual of Mental disorders).

Weliswaar staat er nog wel in de DSM-5 dat mensen die “distress” ervaren door hun BDSM-beleving en die dan toch nog dóór blijven gaan met BDSM, dat zoiets wèl in de DSM thuis hoort als “geestelijke aandoening”.

En natuurlijk wordt er in deze beschrijving ook nog geen enkele verantwoording genomen voor het feit dat het juist de maatschappelijke veroordeling is die de stress veroorzaakt! Zoals bijvoorbeeld juist het plaatsen van BDSM in de DSM! Dat het veroordelen van een geaardheid (in mijn ogen) tot een ‘mental disorder’ een sociale uitsluiting zal geven en dus stress zal veroorzaken. Want sociale uitsluiting geeft stress voor ieder zoogdier (dat is m.i. ook het belang van contacten met andere BDSM-ers in je leven). Lees verder

Seks en Covid/ Corona tips Online

Covid-19


Question

Hoe moet dat nou als poly’s en kinksters met seks als alle Covid- (RIVM)-info over ‘het kerngezin’ gaat?
Answer:
Nou, ze leren bij gelukkig 🙂
Gaandeweg begint “huidhonger” een term te worden waar mensen iets bij voelen, méér dan een theoretisch concept. Gaandeweg beginnen we te merken dat seks bestaat en dat niet iedereen alleen maar monogaam met één partner bezig is.
Wat je moet doen?
Lees verder

Assepoester en de Wolf : Echo en Narcissus

Echo lokt Narcissus en Assepoester lokt de Wolf


Een geanonimiseerd persoonlijk verhaal
van een klant uit mijn praktijk die graag wilde schrijven als les voor anderen…

D/s is schitterend, soms, in mijn ogen. Maar als Kink Aware therapeut is soms ook duidelijk dat een D/s zich kan verzuren, en dat iemand dan bij mij komt om een dergelijke rotervaring een plek te geven in het verleden.
Het is de Echo die Narcissus tot bloei laat komen. En het is de Narcissus die Echo gaandeweg haar stem ontneemt.
(zie: Narcisme: wat is het risico voor een nymfe als Echo.)

In een dergelijk traject is het goed als je het verhaal leert begrijpen. Als je het verhaal leert vertellen. In eerste instantie aan jezelf, maar misschien vervolgens ook juist aan anderen. Niet om kwaad te spreken of BDSM in een kwaad daglicht te stellen maar gewoon om het mensen uit eerste hand te vertellen hoe dingen mis kunnen lopen en dat misschien eerder te (h)erkennen…
Lees verder

Je zal maar ‘de secundaire’ zijn in deze tijd?

Waar primair is, daar is ook secundair…


Rottige vragen
Hoe is het om in deze tijd van ‘social distancing’ en reële dreiging de secundaire liefde te zijn?
Laten we wel zijn in de ‘structured’ relaties daar is dus een ‘primary’, iemand de op de eerste plaats komt in het leven, in de liefde. Maar als er een eerste plaats is, dan is er dus óók een tweede. Nou hebben we het vaak eufemistisch in het leven over de ‘non-primaries’ omdat het nou eenmaal zo lastig is om iemand recht in het gezicht te zeggen dat ie toch “secundair” is. Maar het komt nu wèl even allemaal echt iets scherper te liggen, ineens.
Daar had ik het al eerder over toen het allemaal nog wat minder scherp kwam te liggen.
Maar nu de sociale afstand ineens letterlijk minstens anderhalve meter is… dat creëert in een aantal gevallen wel een schrijnende eenzaamheid.
Lees verder

Seks ten tijde van corona?

Seks ten tijde van corona


Question
Wat vindt jij van seks in de tijd van corona?

Answer:
Als je ziet welke risico’s mensen voor zichzelf ontkennen met andere ziekten dan vrees ik dat er best wel een hoop mensen besmet gaan raken door onze behoefte aan seks. Dat vind ik lullig genoeg want als sex-positive, kink aware coach wil ik niet graag bijdragen aan een angstcultuur rond seks. Ik ben nooit zo van het verbieden, ik ben altijd meer van het nuchter informeren.
Daar kom je het verste mee denk ik. Lees verder

Als de druk nu even echt oploopt… effies skypen?

Als de druk nu even oploopt… wat dan?

Als de druk nu even echt oploopt…


Question

Hoe gaan we om met deze extra druk?
Answer:
Het is als Boyle’s Law of Pressure, toegepast op relaties: als je de ruimte kleiner maakt, dan wordt de druk groter en de temperatuur hoger. En dan hangt het er maar net vanaf hoe hoog de druk van tevoren was en hoe ‘brandbaar’ de ingrediënten tot …
Omdat we dus “B.O.E.M” willen voorkomen, kan het belangrijk zijn om de druk er samen even een beetje druk vanaf te halen. Daar kan ik bij helpen.
Lees verder

Frits Huffnagel’s ‘fake news’? #trots #pride

Frits en zijn pluche


Mijn mening
Ik hou meestal niet zo van het maken van politieke statements maar ik vind ‘Pride’ allereerst een belangrijke emotie voor mijn klanten en ik vind het voor Nederland een belangrijke vereniging waar ik mij als ‘Ally’ (bondgenoot, een “A” in LGBTQA) mee verbonden voel. Ik denk dat in deze tijd waarin financieel en politiek steeds meer druk komt op anders dan gebruikelijke seksualiteit pride als emotie en pride als organisatie nodig heeft.

In deze tijd heeft splijtzwam Frits Huffnagel -terwijl hij voorztter is van de Pride- zich op “persoonlijke titel” uit gesproken op een manier die maakte dat het hele bestuur van deze vereniging zich gedwongen voelt om zichzelf af te zetten. Een stap die Frits blijkbaar zelf niet kon makenomdat zijn trots in de weg stond, nadat hij zijn prositie onhoudbaar had gemaakt.

Lees verder

SinQuest 12 over Hans, KinkindeRelatie, MsRubber, Kinkinfo en meer

Sinquest-12 Gast: Hans West


Question

Aflevering 12 van de SynQuest Podcast is aan ondergetekende gewijd.
Dirk is namelijk bezig aan een reeks van interviews met verschilende mensen uit de ‘scene’. Mensen met een leuk leven èn een prettig diverse seksualiteit. Ik vind het leuk om mee te werken aan zijn ‘queeste’ omdat die ook de mijne is (“anders-dan-gebruikelijke-seks niet alleen bespreekbaar maken, maar uitleggen“)

“Inhoudelijke gesprekken met mensen van alle geaardheden en met alle verschillende voorkeuren die binnen de scene gangbaar zijn praten vrijuit over hun gevoel, wat BDSM/kink betekent in hun leven en wat het ze heeft gebracht.”

Lees verder

Vrouwelijke anatomie -03- #GetCliterate

Over de differentiatie van de vulva


Als je deel 01* en deel 02* hebt gelezen dan heb je waarschijnlijk al iets meer idee over de mogelijkheden van een XX-vrouwenlichaam.
Om je nog iets meer idee te geven van de differentiatie en de mogelijkheden heb ik hier deel 03* geschreven met iets meer begrip voor de prikkelgeleiding van de vulva.

Get Cliterate!
deel 01
Get Cliterate!
deel 02
Get Cliterate!deel 03

Lees verder

De dag van de betaalde liefde 2020

Na Valentijnsdag, na deze dag van de verliefdheid is het een mooi moment om de sekswerkers in de wereld ook eens te bedanken.
Stuur vandaag op 15/2: “de dag van de betaalde liefde” eens wat waardering naar jouw favo mensen.
Lees verder

Een interviewtje in Milaan: Il fetish, il terapista

Il fetish, il terapista


Okeeeej
…ik geef toe: niet het meest inspirerende interview dat met mij gehouden is…
De cultuur- en taal-barrierre waardoor het gesprek soms alle kanten op gaat, het feit dat Vanni Zagnoli een absoluut toevallige interviewer was die zonder enige voorbereiding of kennis van zaken om een interview vroeg, de tijd van de dag voor de interviewer (3:30u in de morgen met andere binnendruppelende fetishisten op de achtergrond) die het voor hem soms wat ingewikkeld maakten om te snappen wat er gezegd werd… en inderdaad dat is whisky in mijn hand dus ik zal zelf ook wel eens scherper zijn geweest…
Maar misschien is het toch wel leuk om het even te zien.
Lees verder

27 Jan 1945: Holocaust Herdenkingsdag

Over de Holocaust en de Roze Driehoek


Op 27 januari 1945 bevrijdden de soldaten van het Sovjetleger de overlevenden van het concentratiekamp Auschwitz.
En dat gedenken we vandaag: Der Tag des Gedenkens an die Opfer des Nationalsozialismus.

Maar slechts weinigen weten nog dat hier de herkomst van de roze driehoek ligt… Lees verder

De natuur is hartstikke kinky!!

niet natuurlijk???


Dit is een ge-wel-dig antwoord op alle mensen die zeggen: “Wat jij doet is ‘niet natuurlijk’…”

Want zoals vaker zijn het juist de mensen die niet echt onderzocht hebben wat dan precies “natuurlijk gedrag” is die schermen met “dit is niet natuurlijk!!!”

Maar luister eens naar Antoinia om wetenschappelijke antwoorden te krijgen over de kinkiness van ‘de natuur’…
Lees verder

De “Responsible Domming Triangle” #HRJWest

verantwoordelijk dommen (ww)


Question
Er komen nogal wat mensen in mijn praktijk die met de nodige moeite terug kijken op vervelende, zelfs traumatische relaties met een Dom of Domina die (ver) over de grenzen is gegaan.
Dat maakt dat ik mij af ben gaan vragen of er nou geen simpele regels zouden zijn voor “Responsible Domming”…
Answer:
Natuurlijk is het een heerlijk gevoel van vrijheid als je als Dom(me) uit de kast komt en mensen tegenkomt op wie jij je eindelijk uit kan leven. Mensen die fantaseren over de andere kant van jouw fantasieën…
Lees verder

Kerstfeest… voor veel mensen een focking eenzaam moment

Miley Cyrus Releases New Holiday Track “My Sad Christmas Song”
kerst… feest?


Voor veel mensen is de kerst natuurlijk hartstikke leuk. Voor de moeders die hun kinderen weer eens over de vloer hebben. Voor de mensen die leuke cadeautjes onder de boom scoren.

Maar voor veel van mensen is het eigenlijk niet zo’n erg feestelijk feest. Want waar komt eenzaamheid vandaan? Je kan begraven zijn onder de mensen en je toch stervens-eenzaam voelen. Sterker nog, juist àl die mensen om je heen -die eigenlijk geen enkel idee hebben van jouw gevoelens en gedachten die je eigenlijk hebt, die kunnen maken dat je jezelf eigenlijk alleen maar meer eenzaam voelt. Lees verder

Valkuil: Het MOET kunnen (in een kinky relatie) #kinkinderelatie.nl

header


Question
“het moet toch kunnen?!”
is een redenatie die je regelmatig hoort bij kinksters die net uit de kast beginnen te komen. Daar zijn de partners van dat moment het misschien niet nog niet helemaal mee eens. En misschien is dat wel terecht…
Ik scheef daar eerder al over in het stukje “ingehaald door het slingshot principe”*
Want hoewel ik iedereen van harte gun dat je jezelf echt he-le-maal gaat kunnen uitleven in deze scene, dat je werkelijke alles kunt gaan doen waar je op hoopt… Maar eigenlijk moet er natuurlijk helemaal niks!.. Ging het immers niet juist om de vrijheid om te kunnen doen wat je wilt?
Lees verder

Gedachten over ‘straffen’ bij BDSM #funishment

Straffen bij BDSM


Question

Een beginnende domina vroeg me laatst: Heb je ook ideeën waar ik mijn slaaf voor zou kunnen straffen?
Answer:
Oh, 1000!!! Maar waarom zou je moeten straffen dan (als jij daar in jouw hoofd niet zo mee bezig bent)?
JIJ bent immers de D-kant van de relatie. Er gebeurt wat jij wilt… Je kan ook gewoon meppen omdat je dat geil vindt toch? Of mooi vindt om te zien… Of omdat je wilt zien hoeveel iemand voor je over heeft. Of genieten van hoe krachtig iemand is in het uithouden van de dingen die jij allemaal aandoet?
Lees verder

Mijn depressieve Meester heeft besloten mij te verlaten

Depressieve breakup

Question

-S- vroeg: Mijn depressieve Meester maakte het gisteren uit met mij. Hij zei dat hij tijd nodig had, dat ik niks verkeerd had gedaan en dat ik geweldig was en hem geweldig gesteund heb. We ware allebei aan het huilen en hij vertelde me dat hij me zou missen.
Ik vroeg of er een kans was dat we weer bij elkaar zouden komen. Hij zei dat hij dat niet wist en me geen valse hoop wilde geven. En nou weet ik gewoon niet wat ik moet doen! Ik weet zeker dat we bij elkaar passen, maar ik ben bang dat ik het allemaal ga verpesten als ik het niet goed aanpak.

Answer:

Oeh, dit is een hele lastige, zeker met de beperkte info die ik heb. Dus ik kan natuurlijk nooit met 100% zekerheid zeggen wat de absoluut beste route zou moeten zijn.
Maar er zijn wel een aantal dingen die ik hier egen je zou willen zeggen: Lees verder

Genen en gedrag… of is het geaardheid?

Over onderzoek naar geaardheid en mogelijke genetische herkomst


Question
Is dat nou een goed idee om onderzoek te doen naar genen en een homosexuele geaardheid?
Answer:
Voorop: er zullen weer goedkope kranten zijn die dit onderzoek* aan halen zonder het ook gelezen te hebben maar voor alle duidelijkheid: er is géén homo-gen gevonden!!! 🙂 Lees verder

De term “Polyamory”

poly-amorie…


kinkinderelatie_hart-bookQuestion
-H-vroeg (op Tumblr):
Hans, waar komt het woord “polyamory” eigenlijk vandaan?

Answer:
Ik raakte aan de praat met iemand die vertelde over het begin van de ontmoeting tussen de kink-scene en de poly-scene in California, hoe hij op uitnodiging van Jay Wiseman met kinksters een discussiegroep startte over Poly en Kink. En hij vertelde ook over zijn vriendin Deborah Anapol die hem vertelde dat zij destijds aan de keukentafel zat waarop het woord “Polyamory” is geboren.
Lees verder

Sekswerk = Werk

Prostitutie


Proud en Pg292 _sekswerk is werkEen prettig eenvoudige boodschap waar we eigenlijk niet eens zo veel méér over hoeven te zeggen, denk ik. Sinds er betaalmiddelen zijn is er geld geboden voor seks. Daar kunnen we raar of veroordelen over doen maar dat is wat het is. Dus laten we e niet raar of veroordelend over doen.
Lees verder

Daarom loop ik mee in de Pride walk Amsterdam #WarOnSex

Pride walk

Onderzoek (Engelstalige vragenlijst) naar BDSM en persoonlijkheidskenmerken

Verder onderzoek naar BDSM-ers

Toen ik het onderzoek las dat aan de Universiteit van Tilburg is gekeken naar de “psychologische gezondheid” van mensen met een voorkeur voor fetish en BDSM en ik de uitkomsten las (zie: Ben je eigenlijk niet ‘ziek’ als je van fetish houdt?… en het antwoord uit Tilburg was “nee, juist een tikkie gezonder“). Toen was ik wel echt gelijk benieuwd of door het nemen van gemiddelden de Dominanten niet tegen de ‘subs’ waren weggevallen in het gemiddelde. Juist daarom ben ik zo benieuwd naar de antwoorden uit het (Engelstalig) onderzoek dat Rebbecca gaat doen. Daar heeft zij natuurlijk wel BDSM-ers voor nodig die haar vragenlijst willen invullen.
Zie hier haar brief aan jullie: Lees verder

1 juli: Afschaffing van de slavernij

Keti Koti en BDSM?


Natuurlijk hebben BDSM-ers van allerlei machtsongelijkheden hoog in hun spel-vaandel. BDSM is nou een maal Spelen met Macht…
Maar daardoor zijn we misschien nog wel meer dan het landelijk gemiddelde bewust van vrijheid en daarmee ook van slavernij en de afschaffing daarvan.
Dus vandaag vieren we Keti Koti. Bijvoorbeeld in het Oosterpark in Amsterdam of in Rotterdam. Lees verder

Van de Stonewall Riots naar Pride

Over the Stonewall Inn en over trots


Question:
-P (24 jaar)- vroeg me: Waar is dat nou voor nodig, die Gay Prides?
Answer:
Tegen de tijd dat we als (kinky) hetero’s de slagvaardigheid hebben ontwikkeld die de gays ons voor doen, dan is misschien de Gay Pride niet meer nodig… Of hopelijk ooit als herinnering…Maar tot die tijd is het mijns inziens een goed idee om te herinneren waar we nog maar zo kort geleden vandaan komen.

Het omslagpunt was nog slechts 50 jaar geleden in New York. Homofiele mannen en vrouwen, transmensen werden gepest en vervolgd, toen. Anonieme tips waren voldoende om je baan te verliezen, zelfs je recht op huur te verliezen als bekend werd dat jij ‘er zo één’ was…
Kinderen die werden verdacht van homoseksueel gedrag kregen aversie-therapieën van hun ‘therapeuten’, tot elektroshocks, chemische castratie en hersenchirurgie aan toe…
Lees verder

Communicatie in een relatie (hoe meer hoe beter?)

Communicatie in een (liefdes) relatie
Het grote probleem bij relatie problemen is twee-ledig. We weten niet hoe we de dingen aan onze partner moeten zeggen die er toe doen. En (daar sterk, heel sterk mee samen hangend) wanneer we beter onze mond even kunnen houden.
Niet makkelijk in een wereld waarin iedereen soms lijkt te zeggen: “hoe meer communicatie, hoe beter”.
Om je daar nou een beetje bij te helpen misschien, een paar ideeën vanuit het (Kink Aware) Integrative Couple Coaching over communicatie tussen mensen (2, of 3 of vier) die een koppel vormen met elkaar.
Lees verder

Gerson zou aan SM doen?

de SM van Gerson


No Question!

OK, BDSM is weer even in het nieuws als we zelfs in de tickertape voorbij zien komen dat Gerson pijn wilde doen. En bij de NOS* lezen we:
Iemand pijn doen is Gerson F. niet vreemd. Met zijn vriendin deed hij “sm-dingetjes” tijdens de seks, zegt hij. Dat ging behoorlijk ver: hij sloeg zijn vriendin bewusteloos, bracht haar weer bij en sloeg haar opnieuw. Ook wurgde hij haar en kerfde zijn naam in haar borst. Volgens F. hadden ze wel een woord bedacht om de sm-seks te stoppen als ze het te heftig vond, maar hij erkent dat hij zich daar niet altijd aan hield.

Dat is GÉÉN BDSM!

Lees verder

5-6-2019 Dead Duck Day (a thing to remember)

Dead Duck Rememberance Day

Op 5 juni 1995 om exact 17:55 uur heeft een eend zichzelf letterlijk dood gevlogen tegen het raam van Kees Moeliker. Hij dwarrelde omlaag langs de glazen gevel van het Natuurhistorisch Museum in Rotterdam…

Question
Waarom zou ik op deze site een dooie eend herdenken?

Answer:
Nou het ging er om wat Kees op 17:56 zag toen hij uit zijn raam naar beneden keek
Lees verder

Relational consent… of: hoe duidelijk is consent in de praktijk? (Deel 02)

De principes van relational consent, deel 2

Consent ‘op gebruiken’, ‘opbranden’?

Deze dynamiek vraagt er dus inderdaad begrip voor dat het gevoelde consent als het ware wordt ‘opgebruikt’ in de loop van tijd. In het proces van de BDSM-relatie zal de Dom(me) telkens opnieuw de sub ‘verleiden’ tot het doen van een volgende stap (in tijd), een volgende stap misschien in de heftigheid van de handelingen, of misschien zelfs zal moeten verleiden tot het doen van precies dezelfde stap als vorige keer! Lees verder

Relational consent… of: hoe duidelijk is consent in de praktijk?

De principes van relational consent (deel 01)


Question

-R- vroeg achteraf na een lezing: Je sprak over “relational consent”, Hans. Kan je daar meer over zeggen?
Answer:
Anders dan bij “legal consent” -dat meer gaat over handelingen die al-dan-niet zijn toegestaan door de onderdanige partij die ze meemaakt (consent heb je als door je partner geen “nee” meer wordt gezegd)- en anders dan de definitie van informed consent zoals dat vaak onder ‘kinksters’ wordt gebruikt (consent heb je als er ergens allebei geïnformeerd “ja” of zelfs maar “ach tja” tegen hebt gezegd), is “relational consent” voor mij een manier van denken over “consent” die meer in gaat op de relatie tussen ‘spel’-partners.
Lees verder